辛苦了一整個早上，中午好好坐下來休息，飽餐一頓後，便開始昏昏欲睡，這種狀態的醫學名稱為「餐後嗜睡症」（postprandial somnolen...
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以下的場景聽起來是否相當熟悉：早上起床，賴床個5分鐘，不情願的下了床，反射動作的去到廁所刷牙、洗臉……搖搖晃晃的到了...
大家都知道肝臟是體內最大的器官。肝臟的周圍結構也很特殊：是由五到六根肋骨拼接成「防護牆」防止外界的傷害。 如此可見肝臟對...
分享給好親友 屏東縣 ✪ 2019台灣燈會在屏東(免費) 2019台灣燈會活動官網 屏東看燈會-完整攻略 活動時間▾ 2019.2...
好東西分享給好親友 元宵節六都賞燈總整理，2019年元宵節燈會不錯過。 全台十大元宵燈節2019燈會(台灣燈會): 台北 ...
B群是人體輔酶，可以有效幫助身體分解食物、轉化所需能量（ATP）。一般所稱的B群包含B1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素...
起床的10分鐘，可以為你一天定調。 回想一下那10分鐘，你都在做什麼呢？滑手機？頭腦轉著還未處理完的公事？急忙幫家人準備早餐...
分享給你的朋友 在你最不想處理的家務清單上，排名第一的應該就是清理冰箱了！冰箱是每個家庭必備的廚房家電，每天...
年前大掃除最討厭的就是清理角落，東西搬開永遠不知道會有什麼東西在等你！ 廚房及浴室，這些在長期的潮濕悶熱的環境中，最容易產...
分享給你的朋友 每到過年，很多人會到各大寺廟拜拜祈求平安順利，但你知道拜拜該怎麼拜嗎？ 到廟里拜拜該準備哪些...
分享給你的朋友 大掃除怎麼掃？尤其是紗窗一個洞一個洞，很難清理乾淨，不管怎麼擦、怎麼刷，都效果不好，小編整理...
文章擷取自：「側睡」可清除大腦廢物，還能預防老人痴呆！ 舒適睡眠館編輯整理 好文章分享給好親友 據...
